|
Как много еды в ленте. Не зря я только калории записываю, а туда почти не захожу.
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1788 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 93.81g | Carbs: 319.02g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры. Lunch: Творог (Обезжиренный), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Фасоль (без Соли, Отварная), Сто Пудов Отруби Ржаные. Dinner: Кетчуп, Творог (Обезжиренный), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Ашан Горох Варёный, Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Морковь. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Корень Сельдерея, Ашан Горох Варёный, Чечевица Вареная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Банан. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 3 hours and 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|