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Estou com uma dúvida e meio decepcionada comigo hoje! achei q podia tomar chá mate. estava na rua em um calor dos infernos é tomei um mate sem açúcar. estava sem internet, então não adicionei no aplicativo e agora quando o fiz, veio o susto! tem muito carbo! como pode? se bebe chá mate na Low carb? acho q dei minha primeira jacada e q jacada frustrante! com mate! 😫😫😫
View Diet Calendar, 14 September 2017:
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546 kcal
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Fat: 24.16g | Prot: 51.75g | Carbs: 26.61g.
Breakfast: Matte Leão Chá Mate, Café, Pão Low Carb. Lunch: Subway Tomate, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Pão Francês sem Miolo, Café. more...
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 Comments
O chá mate em si é zero carb. O que você bebeu tinha açúcar?
14 Sep 17 by member: Isa@
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não...pedi sem açúcar e assim o tomei
14 Sep 17 by member: Lidiampsoares
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Puro, infusionado não tem carbo. Os industrializados (tipo nestea) costumam ter açúcar:(
15 Sep 17 by member: watanabe.gabriela
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Na duvida, bebe água. Uma das "premissas" da LC é você evitar industrializados, refinados etc. Foca na comida de verdade que não tem erro! Pode até comprar produtos embalados, etc mas dá uma olhada na lista ingredientes. Quanto mais, pior. Se tiver muitas palavras estranhas ou desconhecidas, evite. #ficaadica
15 Sep 17 by member: ManuelaSchu
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comprei o mate do Rei do Mate, não foi garrafinha pronta tipo mate Leão e era sem açúcar.
15 Sep 17 by member: Lidiampsoares
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http://www.reidomate.com.br/produto_interna.php?id=300
15 Sep 17 by member: leo nunes
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