|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
2572 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 88.85g | Carbs: 323.70g.
Breakfast: Bal, Tereyağı, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Pınar Sosis, Zeytin, Doğal Peynir, Susamlı Simit. Lunch: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Red Bull Red Bull, Ülker İkram, Kuru Üzüm, Fındık, Şekersiz Çay, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Eti Keyfince Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Buzlu Çay, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Badem, Antep Fıstığı, Fındık, Ülker Halley, Şekersiz Çay. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryacmn's Weight History
|