Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1737 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 129.81g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Яблоко, Морковь. Lunch: Кофемания Раф Кофе, Грибной Соус, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Be True Смузи Малина Ежевика, Куриные Котлеты на Пару, SPAR Овощи на Пару, Куриное Филе на Пару. Dinner: Перепелиное Яйцо, St. Dalfour Джем из Инжира, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|