|
Överikalleista puheen ollen: eilen oli eka pilates, jonka kunniaksi vetelin kalleja pitkälle päälle 2000. Normi siis 1500... ja kun pilateksen syötti päiväkirjaan, niin se kulutti proggiksen mukaan säälittävät 140 kcal. Nää "talviharrastukset" on niin onnettomia maantiepyöräilyyn verrattuna. Yhdellä lenkillä kun kuluu koko päivän kalorit!!
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
576 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 26.22g | Carbs: 69.76g.
Breakfast: Polar Leppäsavu, Kurkku, Puikula Kaurapaahto, Suodatinkahvi. Dinner: Minestronekeitto. more...
|
|