Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1232 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 86.99g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Шарлотка, 365 Дней Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, 365 Дней Молоко 1,5%, Рубленные куриные котлеты, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fresh Адыгейский Сыр. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|