Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1130 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 67.73g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham. Lunch: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham. Dinner: AH Rode Kool met Appel, Kip Krokant Schnitzel, Tomaten Ketchup. Snacks/Other: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Hagelslag Puur, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Hagelslag Puur, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, AH AH Saksische Leverworst 100Gram, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maaike BV's Weight History
|