Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
780 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 49.48g | Carbs: 43.17g.
Lunch: Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Verakoss's Weight History
|