Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
840 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 50.73g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Био Баланс Кефир 0%, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Перекресток Филе Лосося с/с. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Перекресток Филе Лосося с/с, Био Баланс Кефир 0%, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Яблоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|