Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
43.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 18.19g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Вода, Чай, Авида Молоко 1,5%, Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Клубники. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Морковь, Вода. Dinner: Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Internet Moon's Weight History
|