Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 41.32g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Тофу. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Коктейль, Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|