nbilgic's Journal, 19 Aug 17

Lekkere frisse sla, heerlijk😃

View Diet Calendar, 19 August 2017:
1818 kcal Fat: 90.12g | Prot: 74.64g | Carbs: 181.37g.   Breakfast: Honingdauw Meloenen, Chiazaad, Aldi Walnoten, Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Campina Magere Melk 0% Vet. Lunch: Grand'Italia Formaggio Pastasaus, AH Balsamico Azijn, AH Avocado Eetrijp, Olijfolie, AH Gepeld Hennepzaad, Aldi Walnoten, Puntpaprika, Jumbo Rode Kool Fijn, Rode Kidneybonen (uit Blik), AH Ijsbergsla. Dinner: Jumbo Vloeibaar Olijf Bakken en Braden, AH Spitskool, Sperziebonen, AH Courgette, Bulgur, Lam, Bloemkool. Snacks/Other: Jumbo Magere Franse Kwark, Prince Choco Prince (25g), Honingdauw Meloenen, Appel. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nbilgic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.