Y al final me evaluaron, me dio un 14,1% de grasa , pero no le creo mucho, ¿alguien tiene ecuaciones para método de 6 pliegues?
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102.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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Comments
a mi me lo hizo una amiga que que tiene caliper y sabe hacer el tema del cálculo...
creo que lo más eficiente es con eso del caliper
18 Aug 17 by member: franciscoesteban
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sipo, lo se jajajaja el problema son las ecuaciones, siento que las que tengo estan sesgadas a la baja, me podrías contactar con tu amiga para preguntarle cual ocupa?
18 Aug 17 by member: Ramon_Cornejo
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18 Aug 17 by member: Caroretamals
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18 Aug 17 by member: Ramon_Cornejo
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Primero necesito esa cosita 🗜
18 Aug 17 by member: Caroretamals
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aaaa a mi me miden, yo solo lo tengo registrado
18 Aug 17 by member: Ramon_Cornejo
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amigo hay excels que hacen toda la toda la operación por usted dependiendo de cual ecuación es la que aplicara hay tres importantes: ecuación, durnin para sedentarios-yuhasz para activos- y withers para deportistas de alto rendimiento
20 Aug 17 by member: samael1234
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Si, ya pillé un excel, pero no sé si las ecuaciones estan buenas
21 Aug 17 by member: Ramon_Cornejo
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Ahora se usa mucho una máquina que esta en reebok, mide todo, el agua que tienes en el cuerpo, la grasa, imc, todo y es lo más exacto. Mi ex PT campeona de Muay Thai en chile lo usa (:
24 Aug 17 by member: camimisle
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Ya lo use, el domingo me toca la otra evaluacion :)
24 Aug 17 by member: Ramon_Cornejo
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