Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 95.31g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Ежевика, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. Dinner: Бонпари Жевательные Мармеладки. Snacks/Other: Нектарины, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|