Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 114.79g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Персики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|