Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 33.49g | Carbs: 239.43g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Lunch: Assortel Ризотто с Овощами, Салат Овощной, Кофе. Dinner: Мармелад, Варенье, Жареный Картофель, Чай с Лимоном и Сахаром, Кускус. Snacks/Other: Финик, Смешанные Орехи, Инжир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|