Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
92.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 104.37g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли Тропический Рай, Ежемалина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Galbani Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Sen Soy Соба, Фасоль Стручковая. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Президент Творог 2%. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|