|
|
1861 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 57.68g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Bal, Tereyağı, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay. Lunch: Böğürtlen, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ekler, Şekerpare, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Salçalı Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata, Bira, Magnum Antep Fıstık, Tadım Çekirdek, Şekersiz Çay. more...
|
|
 Comments
Merhaba. Burası çok bilindik bir yer gibi geldi bana. Acaba neresidir?
01 Sep 17 by member: akygry
|
Siz söyleyin ben doğru yermi diye teyit ediyim :) @akaygiray
01 Sep 17 by member: deryacmn
|
İp ucu isterim o zaman :) . Sağınızda aşağıda dere var mı?
08 Sep 17 by member: akygry
|
09 Sep 17 by member: deryacmn
|
Hmn.. Bilemedim o zaman :( ...
16 Sep 17 by member: akygry
|
16 Sep 17 by member: deryacmn
|
bu arada o kadar plan spor vs. kilo olarak aynı yerde misiniz?
23 Sep 17 by member: akygry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryacmn's Weight History
|