Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 94.72g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: ВкусВилл Пюре Из Яблок, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капустный Салат, Сахар, Чай, Печень Свиная, Prime Star Рис с Овощами. Dinner: Мохито безалкогольный, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
королевская ватрушка's Weight History
|