Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 106.79g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Лидкон Овсянка Геркулес, Оливковое Масло, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Петрушка, Щавель, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гиппо Напиток Кисломолочный Обезжиренный Экспонента. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Иванко's Weight History
|