Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 110.34g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Банан, Медовая Долина Мед Гречишный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Медовая Долина Мед Гречишный, Протеиновый Коктейль. Dinner: Heinz Сырный Соус с Чесноком, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Дыня, РосФрост Пломбир Советский Стандарт. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|