Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
89 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 56.96g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Финик Финики, Березка Сыр "Полесский" 30%, Зефир в Шоколаде, Слодыч Печенье Чайный, Кофе с Молоком. Lunch: Греческий Салат, Котлеты из Нута, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Шашлык Куриный, Пиво. Dinner: Советское Шампанское Брют, Печень Говяжья Жареная, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана таролог's Weight History
|