|
Helaas ga ik mijn eerste doel niet halen.. Voor vrijdag onder de 80 kg, maar toch super blij met het behaalde resultaat ☺️
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 86.81g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Herbalife Shake. Lunch: Aldi Shoarmavlees, Jumbo Witte Bollen. Dinner: Appelmoes, Aldi Pikante Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Cordon Bleu, Bloemkool. Snacks/Other: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Herbalife Proteinereep. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
Je mag trots zijn hoor! Ga zo door :-)
02 Aug 17 by member: peeppelee
|
02 Aug 17 by member: Marliest89
|
Wow, toch vind ik het super goed dat je al zover gekomen bent! Dat is wel een applausje waard ;)
02 Aug 17 by member: Winanda!
|
Je doet het hartstikke goed! 😎🤗
03 Aug 17 by member: Florianne50
|
Het gaat prima! Lekker trots zijn op jezelf.
03 Aug 17 by member: Tantepanda
|
Kan gebeuren, ff adem halen en dan weer vol goede moed weer verder gaan. Je kunt 't !!!!
03 Aug 17 by member: TOLITEPALI
|
04 Aug 17 by member: ndijksen
|
Was je doel wel reëel..?
Volgens mij heb je het prima gedaan..!
04 Aug 17 by member: elntien
|
Misschien was mijn doel idd niet geheel reeel🙈 Ik heb gedaan wat ik kon en ben ook super trots op mijn behaalde resultaat! Na de vakantie weer vrolijk verder! Nu genieten, maar ik let wel op, wil nu niet vergooien wat ik bereikt heb😬
04 Aug 17 by member: ndijksen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ndijksen's Weight History
|