Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
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61.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2123 kcal
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Fat: 42.53g | Prot: 158.59g | Carbs: 276.72g.
Breakfast: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. more...
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steady weight
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ArieteGenova's Weight History
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