mal_07's Journal, 29 Jul 17

88 mg/dL
52.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2017:
1526 kcal Fat: 129.19g | Prot: 70.63g | Carbs: 21.04g.   Breakfast: Ogórek Kwaszony, Sierpc Ser Pikserki, Biedronka Makrela Wędzona, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Lunch: Orzechy Pekan, Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate, Biedronka Rukola, Cukinia, Bakłażan, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Łopatka Wieprzowa. more...
Losing 3.5 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
ładnie :) 
29 Jul 17 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.