Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
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69.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2487 kcal
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Fat: 56.72g | Prot: 192.61g | Carbs: 293.34g.
Breakfast: Alpro Lait de Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Auchan Riz Basmati, Poivre Noir, Cannelle. Dinner: Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche, Auchan Thon Albacore au Naturel, Huile d'Olive. Snacks/Other: Café, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Alpro Lait de Coco, Auchan Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Whey Protéine. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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pivertvert's Weight History
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