Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 71.35g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Форель Слабосоленая. Lunch: Красные Вишни, Нектарин, Груша. Dinner: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|