Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
87.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 104.80g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Гречишный, Сахалин Рыба Икра Кеты, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Кукурузная Лапша Приготовленная. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков на Кам.Сков., Зеленый Перец, Помидоры, Дикси Слива, Щавель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|