yssr9's Journal, 23 Jul 17

👧🏻💋!✨

View Diet Calendar, 23 July 2017:
1262 kcal Fat: 37.16g | Prot: 111.34g | Carbs: 134.80g.   Breakfast: Oroweat Pan 12 Granos, Pimiento Rojo, Aguacate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces. Lunch: Mostaza, Calabacín, Oroweat Pan 12 Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras. Dinner: Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabacín, Oroweat Pan 12 Granos, Plátano. Snacks/Other: Almendras, Muscletech Platinum Casein, Manzana Roja, Peras. more...
2011 kcal Exercise: Elliptical - 1 hour and 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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