Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 69.68g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Mission Deli Лепешки Пшеничные Томатные, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Макдоналдс Сахар, Стожок Творог Классический 5%. Dinner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|