Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 35.92g | Carbs: 220.20g.
Breakfast: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Вареники с Вишней. Lunch: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Водка. Snacks/Other: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|