|
Himmm lekker en gezond, smullen maar. Koolhydratenarm boterham Gebakken in kokosvet Walnoten 20 gr Huttenkase 40 gr Gepureerde avocado en tomaat, komkommer en sla 😃😃😃😃
|
1677 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 86.18g | Carbs: 66.96g.
Breakfast: AH Ijsbergsla, Komkommer, Tomaten, Carpaccio, AH Avocado Eetrijp, Soezie Low Carb Brood, Danone Hüttenkäse, Gebakken Ei, Aldi Walnoten. Lunch: Eiwit, Danone Hüttenkäse, Cantaloupe Meloenen, Aldi Walnoten, AH Biologisch Rijstwafels, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Maïskorrels. Dinner: Lam, Lamsgehakt, AH Gesneden Uien, AH Turkse Bulgur, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter. Snacks/Other: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Komkommer. more...
|
|
2370 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Vacuuming - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Wat een verwennerij! Jij maakt diëten wel leuk zo ;)
08 Jul 17 by member: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|