Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 107.17g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: 365 Дней Овсянка, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Вареное Яйцо, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Летний День Молоко 3,2%, Байкальский Творог Обезжиренный, Нектарин. Snacks/Other: Карусель Печенье Кокосовое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amor_amor's Weight History
|