Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
59 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 125.79g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пассим Гречневая Крупа, Лук, Морковь, Здоровая Ферма Филе Куриное. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka1310's Weight History
|