Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 110.27g | Carbs: 244.35g.
Breakfast: Завтрак Коктейль, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Первым Делом Блинчики с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Пармская Колбаса, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино, Пикантный Салат из Тунца, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Грейпфрут, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рассол32's Weight History
|