Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 194.27g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Колбаса, Кедровые Орехи, Roshen Карамель Шипучка, Киви, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Zorka Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Алтайская Буренка Творог 2%, Зеленый Луг Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena5548's Weight History
|