algc_'s Journal, 03 Jul 17


View Diet Calendar, 03 July 2017:
1178 kcal Fat: 73.14g | Prot: 59.30g | Carbs: 84.19g.   Breakfast: Miel, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Té (Infusión), Manzanas Gala. Lunch: Tuna, Filete de Res, Aguacate, Ensalada de Nopales. Dinner: Queso Panela, Espárragos. Snacks/Other: Té sin Azúcar, Té (Infusión). more...
2646 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Pole Dancing - 4 hours, Cardio - 40 minutes. more...

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