Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
85.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 61.77g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Шоколад, Кофе Эспрессо, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Сливочное Масло, Молоко, Сахар. Lunch: Овсяноблин, Кетчуп, Сыр Российский, Первая Свежесть Котлеты Домашние, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Конфета, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Dinner: Овсяноблин, Сладкий Красный Перец, Кетчуп, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком. Snacks/Other: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Копченов Сало Белорусское, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|