|
отлично! даже вчерашний арахис на ночь не повредил 😆
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 14.77g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Травяной Чай. Lunch: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Травяной Чай, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozan_lena's Weight History
|