Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
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68.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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782 kcal
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Fat: 21.94g | Prot: 21.33g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Pflaumen, Aprikosen, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Dinkelbrot. Lunch: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. more...
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steady weight
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 Comments
Nach dem ganzen geschludere der letzten Wochen muss ich die Sache wieder ernster angehen! Konsequent abwiegen und aufschreiben. Etwas Sport einbauen. Mein Göga hat mich mittlerweile überholt! Er hat sein Ziel fast erreicht und ich dümpel hier bei 68 rum! Also los geht's!
28 Jun 17 by member: gabili147
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