Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
54 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 112.75g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Евроопт Банан, Яйцо (Целое), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Молоком, Гарнец Мука Рисовая, Кешью, Ласковое Лето Творог 3%. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dijo Тортилья со Шпинатом, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Гарнец Мука Овсяная, Ласковое Лето Творог 3%, Яйцо, Клубника, Черешня, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|