|
geroosterde (in de broodrooster) zoete aardappel met pindakaas en sambal! verantwoord en heerlijk! ;-)
|
1627 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 77.35g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: Hahne Haferflocken OATS, AH Magere Melk. Lunch: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Zoete Aardappel. Dinner: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes, Zoete Aardappel, Linessa Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden. Snacks/Other: AH Snack Tomaatjes, OLA Twister, Watermeloen, TUC Paprika, Inproba Sambal Oelek, AH 100% Pindakaas Naturel, Zoete Aardappel. more...
|
|
2005 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Wat een leuke manier om zoete aardappel te bereiden! Hoelang duurt dat ongeveer in broodrooster? Kook je ze dan kort van te voren of schuif je ze er gewoon rauw in?
21 Jun 17 by member: Miepje90
|
Ja ook nieuwsgierig naar! :)
21 Jun 17 by member: PNCom
|
Ja ik had het ergens voorbij zien komen. gewoon rauw in de broodrooster. plak van ongeveer halve cm dik. hoe lang precies weet ik niet, ik doe het op gevoel. ff er bij blijven totdat het een kleurtje krijgt en wat zacht wordt.
21 Jun 17 by member: proudtobeclaud
|
ik vind het verrassend genoeg erg lekker. oik met huttekase geprobeerd. ik zal zeker meer combinatie gaan proberen.
21 Jun 17 by member: proudtobeclaud
|
Oeh, met huttekase klinkt erg lekker! Ga het ook wel eens proberen!
21 Jun 17 by member: peeppelee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proudtobeclaud's Weight History
|