niunqa's Journal, 20 Jun 17

Naszło mnie na szpinak :) tak wiem, dużooo węgli ;)

View Diet Calendar, 20 June 2017:
876 kcal Fat: 40.87g | Prot: 48.03g | Carbs: 78.05g.   Breakfast: Kajzerka, Kruszwica Masło Roślinne, Ogórek Małosolny, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Dinner: Makaron ze szpinakiem i serem. more...
2722 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour, Bathing - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niunqa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.