Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 15.46g | Prot: 142.63g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Морковь, Круглый Год Творог Обезжиренный. Lunch: Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Яичный Белок, Яблоки, Морковь, Круглый Год Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дыня, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|