Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 93.06g | Carbs: 337.77g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Творожная Запеканка с Яблоками, Курага, Мохито. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Творожная Запеканка с Яблоками, Prime Star Постный Борщ с Грибами. Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками, Селяночка Баранки Сдобные. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryabkova.1993's Weight History
|