Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 100.88g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Помидоры, Yapo Онигири с Тунцом, Кофе с Сахаром. Dinner: Шашлык из Свинины, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Вареники с Картошкой, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|