Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 61.32g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Растительное Масло, Растительное Масло, Майонез, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Coca-Cola Кола, Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|