Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 100.98g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: President Сыр Камамбер, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Евроопт Копчёная Куриная Грудка, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Помидоры Черри, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Савушкин Творог Зерненый "101 Зерно", Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|