|
102 mg/dL
|
3219 kcal
|
Fat: 285.97g | Prot: 89.16g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT. Lunch: Orzechy Pekan, Marinero Bismarck, Jabłko, Awokado, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Dinner: Sernik z Truskawkami na Zimno 1. Snacks/Other: Van Houten Kakao Pełnotłuste, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mleczna Dolina Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. more...
|
|
 Comments
13 Jun 17 by member: CLLPL
|
obstawiam że po serniczku🙃
13 Jun 17 by member: koliberka
|
Koliberka bingo :) Mąż miał urodziny, więc wpadły dwie porcje serniczka a na wieczór jeszcze schab z dzika w sosie śmietanowym i białko mocno ponad normę, plus ser, który zdecydowanie mi nie służy.. zaraz skończę serniczek i żegnam nabiał na czas nieokreślony ;)
13 Jun 17 by member: mal_07
|
podjadlo sie mascarpone pewnie:)
13 Jun 17 by member: mik333sz
|
Nie, zwykły twaróg z wielunia ;) właśnie zjadłam 2 kawałki i umieram ;)
13 Jun 17 by member: mal_07
|
ale schabu z dzika bym sprobowal, na dodatek w sosie smietanowym, pewnie bajka smak
13 Jun 17 by member: mik333sz
|
szkoda ze nabiał na Ciebie tak działa. Ja tez ograniczam, ale mascarpone u mnie niest spoko..
13 Jun 17 by member: CLLPL
|
Mik tak konkretnie to był sos borowikowy na śmietanie, jak to mówią dupę urywa :) jedzonko w knajpce, od pary lat nic innego tam nie biorę ;) choć mają jeszcze inną dziczyznę i pewnie też dobra.
13 Jun 17 by member: mal_07
|
CLLPL trochę szkoda, ale to jest przejściowe, sparing glukozy. Po czasie organizm zacznie sobie radzić :) dziś wciągnęłam dużo ponad normę i samopoczucie mimo wszystko w normie a cukier 95. Także myślę, że to do ogarnięcia aczkolwiek moim celem jest glikemia w granicach 60-85.
13 Jun 17 by member: mal_07
|
mal_07 pw, dopiero dzisiaj odczytalem ale odpowiedzialem od razu:-)
na taki obiad to sama slinka cieknie:-)
13 Jun 17 by member: mik333sz
|
Mik dzięki, zamówiłam u tego samego gościa :) oj tak, na ten obiad to mi ślinka cieknie tydzień przed :D
14 Jun 17 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|