|
|
1826 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 102.50g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Корица, Мёд, Овсяные Хлопья, Молокія Молокія Йогурт 1,6%, Банан, Клубника. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Соус Барбекю, Укроп, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Оливковое Масло, Верес Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овсяное Печенье с Арахисом, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Какао Порошок Какао, Молокія Йогурт 1.6%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Клубника, Кофе Эспрессо, Творог 5%, Черешня, Сильпо Гречневый Хлеб, Premialle Фета, Авокадо. more...
|
|
|
|